Ab 1. Oktober NEU in Plockhorst - POUND®
"Rockout Workout" – weckt im Sportler den Rockstar
POUND® ist ein Fitness-Trend aus den USA , hier werden die Teilnehmer zu Schlagzeugern. POUND® kann jeder machen: ob Jung oder Alt, Anfänger oder Fitness-Cracks, Männer oder Frauen, groß oder klein – das Workout vereint Cardio, Pilates, Krafttraining kombiniert mit Schnelligkeit und Stretching. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen “Kalorien verbrennenden Drummer!“
Jeder kann auf seinem Level trainieren und sich nach und nach steigern, Übung macht bekanntlich auch den Meister. Die Muskeln werden mit verschiedenen Bewegungen trainiert, die RIPSTIX® fleißig zu schweißtreibenden Beat geschwungen, auf die Matten am Boden geklopft & geschlagen.
POUND® kann noch mehr – es vermindert Stress, kurbelt das Immunsystem an, verbessert den Blutdruck und vor allem macht es Spass, das Versprechen wir euch!
Die Grundlagen und Techniken zum POUND® PRO erlernten wir im Dezember 2023 in Potsdam.
Komm und werde ein ROCKSTAR – die „POUND® Rockout Workouts“ finden dann mittwochs um 18.00 Uhr im Alten Sporthaus in Plockhorst statt.
Wann: Mittwochs von 18:00 – 19.00 Uhr
Wo: Altes Sporthaus, Bahnhofstraße 1 31234 Plockhorst
6er Karten ab sofort erhältlich!
Wer sind wir: Natalia Luka & Alexandra Gürtler
Tel.: 0174 4567632
Wir freuen uns auf Dich!
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Volksfest 2024
Am letzten Wochenende im Juni war es wieder so weit. Die Plockhorster feierten ihr 2. Volksfest.
Nachdem am Donnerstag die Amazonen sowie die Junggesellen das Dorf und das Zelt geschmückt hatten, konnte das Volksfest am Freitag starten. Nicht nur DJ Olli brachte das Zelt zum Kochen. Die Stimmung war bestens, sodass bis in die frühen Morgenstunden gerockt wurde.
Samstag wurden die noch amtierenden Könige, sowie der Ortsrat, bei hochsommerlichen Temperaturen mit musikalischer Unterstützung des Spielmannszuges Abbensen und des Fanfarenzuges Ölsburg abgeholt. Wieder auf dem Zelt angekommen, konnten die Kinder mit der Kinderarmbrust um die Würde des Minikönigs und des Kinderkönigs schießen. Minikönig wurde Mailo Mohaupt, Kinderkönig wurde Elias Bax.
Highlight des Nachmittags waren das Kinderkarussell und die Hüpfburgen. Hier konnten die Kinder den ganzen Nachmittag für einen einmal gezahlten Obolus Karussell fahren und hüpfen.
Die Proklamation des 2. Volksfestkönigs wurde am Abend mit Spannung erwartet und auf Grund des Deutschland EM-Spiels vorgezogen. Diese Würde hat sich Annika Gawlista erschossen. Bürgerkönig wurde Dietmar Nikutta. Die Ehre der Kleinen Könige erkämpften sich Jacqueline Hamann (Kleine Königin der Plockhorster), Andreas Fitzner (Kleiner König der Schützen), Emily Grunert (Kleine Königin der Amazonen) und Tobias Gauter (Kleiner König der Junggesellschaft). Mit Spannung und großen Emotionen wurde das Achtelfinale Deutschland-Dänemark erwartet. Das Zelt war gefüllt und die Stimmung fantastisch. Das 2:0 der Deutschen Mannschaft wurde im Anschluss großartig gefeiert. Die Tanzfläche bebte bis in den Morgenstunden.
Viel Nachtruhe gab es nicht, denn um 11:00 Uhr war das Königsfrühstück angesetzt. Der Bürgermeister Tobias Faust wurde zum Königsfrühstück begrüßt. Der anschließende Umzug zum Annageln der 2. Volksfestscheibe war bei dem starken Regen eine Herausforderung. Eine besondere Anerkennung gebührt dem Spielmannszug Abbensen und den Eltzer Musikanten, die keine Schwäche zeigten und den Umzug musikalisch begleiteten. Um 15.00 Uhr wurde der Festumzug auf dem Zelt mit einer Kaffeetafel erwartet. Anschließend fand die Verleihung der Ehrenscheiben und des Senioren Pokals statt. Das 2.Volksfest ging um ca. 21 Uhr zu Ende.
Kati Schultz
Fotos vom Volksfest sind in der Galerie
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Protokoll der Mitgliederversammlung
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Der Jugendsporttag war ein mega Erfolg!
Die vielfältigen Facetten des Sports beim SSV Plockhorst bekamen die Besucher am Samstag auf den Anlagen Im Seebruch zu sehen.
Der SSV Plockhorst veranstaltete den Jugendsporttag, bei dem die Sparten sich mit ihren Angeboten präsentierten und zum Ausprobieren animierten. Ob Tennis, Tischtennis, Turnen oder Fussball. Jeder durfte alle Angebote ausprobieren und erhielt einen Laufzettel. Zur Belohnung gab es für alle im Anschluss eine kleine Überraschung.
Mittendrin im großen Sportgelände standen mehrere Attraktionen, die für viel Spaß und Abwechslung sorgten. Ob Bungee-Trampolin, Fussball-Dart, das Bogenschießen, die Sportstation 2 vom Kreissportbund, die Geschwindigkeitsmessanlage oder die große Hüpfburg. Die Attraktionen wurden hervorragend genutzt und die Stimmung war überwältigend.
Für Begeisterung sorgte die Vorführung der Capoeira Gruppe aus Braunschweig.
Die Vorstellung der afro-brasilianischen Kampfsportart mit Kampf, Musik und Akrobatik erhielt viel Applaus vom Publikum.
Das Wetter war erstklassig. Der Rasensprenger sorgte bei Groß und Klein für eine willkommene Abkühlung! Vielen Dank an alle Helfer und Mitwirkende für die erstklassige Organisation!
In der
Fotogalerie kann man einen kleinen Einblick von diesem schönen Tag bekommen.
Kati Schultz
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Heißes Volksfest in Plockhorst
Am letzten Wochenende im Juni war es so weit. Die Plockhorster feierten ihr erstes Volksfest! Nachdem am Donnerstag die Amazonen, sowie die Junggesellen das Dorf und das Zelt bei mäßigem bis starken Regen geschmückt hatten, konnte das Volksfest am Freitag, nachdem der Regen pünktlich aufgehört hatte, starten. Nicht nur DJ Olli brachte das Zelt zum Kochen. Die Stimmung war bestens, sodass bis in den frühen Morgenstunden gerockt wurde.
Samstag wurden die noch amtierenden Könige, sowie der Ortsrat bei wiederum heißen Temperaturen mit musikalischer Unterstützung des Spielmannszugs Abbensen und des Fanfarenzugs Ölsburg abgeholt. Wieder auf dem Zelt angekommen, konnten die Kinder mit der Kinderarmbrust um die Würde des Mini- und des Kinderkönigs schießen. Minikönigin wurde Tilda Scholz, Kinderkönigin wurde Elena Venediger.
Highlight des Nachmittags waren das Kinderkarussell und die drei Hüpfburgen. Hier konnten die Kinder den ganzen Nachmittag für einen einmal gezahlten Obolus Karussell fahren und auf den Luftkissen umherspringen.
Die Proklamation des ersten Volksfestkönigs wurde am Abend mit Spannung erwartet. Diese Würde hat sich Andreas Fitzner erschossen. Die Ehre der Kleinen Könige erkämpften sich Rainer Scholz (Kleiner König der Plockhorster), Joachim Freund (Kleiner König der Schützen), Monika Huppers (Kleine Königin der Amazonen) und Sascha Gieseke (Kleiner König der Junggesellschaft). DJane Tina hatte es am Abend anfangs sichtlich schwer Tänzer auf die Tanzfläche zu bekommen. Die Gäste saßen lieber draußen auf der Zeltterrasse und genossen den heißen Sommerabend bei wenig Bewegung. Erst als es sich ein wenig abkühlte, füllte sich die Tanzfläche zusehends und es wurde bis in den frühen Morgen getanzt.
Viel Nachtruhe gab es nicht, denn um 11:00 Uhr war das Königsfrühstück angesetzt. Der anschließende Umzug zum Annageln der Volksfestscheibe war bei der Hitze eine Herausforderung. Eine ganz besondere Anerkennung gebührt dem Spielmannszug Abbensen und den Eltzer Musikanten, die keine Schwäche zeigten und den Umzug musikalisch begleiteten. Um 15.00 Uhr wurde der Festumzug auf dem Zelt mit einer Kaffeetafel erwartet. Anschließend fand die Verleihung der Ehrenscheiben und des Ü50-Pokals statt. Das 1. Volksfest ging um ca. 21 Uhr zu Ende.
Kati Schultz
In der Fotogalerie ist ein kurzer Einblick in das tolle Wochenende zu sehen!
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